Bolehkah Ibu Hamil Num Es? Apa Resikonya?

0 Comments
Bolehkah Ibu Hamil Num Es? Apa Resikonya?

Selama hamil, ibu diminta untuk selalu menjaga asupan nutrisi yang masuk ke dalam tubuh, termasuk asupan minuman. Wanita hamil harus minum cukup air untuk mencegah dehidrasi. Paling tidak, ibu hamil harus minum 8-12 gelas air setiap hari untuk menjaga kesehatan ibu dan janin. Namun, ada kalanya ibu merasa bosan dan terkadang ingin minum es saat […]